无论在发达国家还是发展中国家，心血管病是最主要的居民死亡原因，在我国，每年有300万人死于心脑血管疾病，是我国居民的头号杀手，而造成心脑血管疾病的主要原因就是“高血压”。据中国疾心脑控中心慢病防控中心公布的一项调查结果(2016年)显示，18岁以上居民高血压患病率为33.5%，25～34岁年轻男性高血压的患病率高达20.4%。高血压呈现高发病率和年轻化趋势。
一、高血压的概念
高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
血压是用来运送血液的，血压不足时，血流速度就会变慢，只有适当的血压才能将血液送到全身。但是如果血压太高，血管就会受到挤压，甚至挤破，造成脑溢血。
二、高血压的产生
心脏属火，火要燃烧，心脏之火像汽车的油泵，能将人体的气血用压力输送到全身，为身体各部提供营养，所以动脉血压的维持是为保证体内各器官的正常血流供求关系所必需。
血压升高是人体的自我调节功能，是为了保证身体的重要器官得到必要的能量供应而发生的，是人体自身的抗病反应。
造成高血压一般有两个原因。
第一个原因，血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹性，使血液输送困难，不得不加大血压使血液流得比较顺畅。
第二个原因，如果血脂肪、胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高。当血液的粘稠度增加以后，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，越来越多，这时候血流的速度越来越慢；但是身体是不允许血流速度变慢的，因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会麻，手会痛，头会痛，头涨，头会感觉昏昏沉沉。
三、高血压的治疗原则
许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开始服用降血压药。很多高血压病人觉得血压正常自己就正常，“哎哟，我的血压正常了！”，可是你看他，气色不正常，体力不正常，精神也不正常。
一个正常的体魄，不是简单地用血压来判断的。如果你随便地开始吃降压药，意味着身体花了好大的力气，因为身体的细胞没有营养，于是身体不得不把血压调上来，当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候，你去吃降压药，你不是在帮助你的身体，你是在跟身体作对。比如，肾脏好不容易把血压调上来，你给它降下来，所以肾脏天天忙着调血压，都没空干别的事情了。最后肾脏肯定衰竭。
高血压并不难治，但是要从病因入手找到正确的治疗方法。治疗高血压最重要的不是轻易地降血压，而是想方设法改变血流速度。血流速度一改变，你的身体就不去调血压。只要血流恢复正常，血压自然恢复正常。
要调节血流有两个关键。
第一，恢复血管的弹性，而且把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来，将血液变得稀一点，血流的速度就加快了。因此适当服用修复血管内壁细胞的营养物质，比如富含天麻素的天麻，增加蛋白质、基本营养素，维生素C、钙镁片、维生素E等都可以改善血管的弹性。同时通过药物调节或改变生活方式，减少血液中低密度胆固醇在血液中的沉积。
第二个增加运动，增加血流速度。
四、中医对高血压病因病机的认识
人体正常生理状态下的血压是气血平和，阴阳平衡的一种表现。正如《素问•生气通天论》所说：“阴平阳秘，精神乃治。”中医虽没有高血压病名，但在历代典籍记载之眩晕、头痛、心悸等病中有许多古人治验方法，虽非特指高血压，但对今天高血压的治疗仍有重要启悟。
高血压病因病机较为复杂，《内经》认为其因有三：一曰肝风；二曰气虚；三曰髓亏。
在高血压病的病理演变过程中，阴阳虚实可在疾病的不同阶段发生不同变化，高血压总的病因病机在于阴阳失调、气血失和，主要表现为肝阳上亢、肝风内动。
五、高血压的中医治疗方法
国医大师，河北医科大学博士生导师李士懋提倡“博涉知病，多诊识脉，屡用达药。”以脉诊为核心，强调脉诊在中医诊断高血压过程中的决定性作用。他治疗的很多高血压病人可以达到停用西药、血压正常的效果。下面就针对“邪实”与“正虚”两类病人从脉象和方药上介绍其部分治疗高血压的经验方。
1、脉沉滑数诊为痰热化风
症状：高血压，头晕头胀，胸闷，心烦。脉沉滑数，舌红，苔可。
证属：痰热化风。
法宜：清热化痰，息风。
方宗：黄连温胆汤。
处方： 黄连10克，陈皮10克，半夏12克，枳实9克，竹茹10克，菖蒲9克，胆南星9克，瓜蒌15克，郁金9克，全蝎10克，蜈蚣10条。7剂，水煎服，每日1剂。嘱停西药。
2、脉象弦数诊为肝热生风
症状：高血压，现头晕，面时潮红，口苦，胸闷，大便干结。脉弦数，舌红，苔黄厚。
证属：肝热生风。
法宜：泻肝清热，息风。
方宗：龙胆泻肝汤。
处方：龙胆草9克，黄芩10克，柴胡8克，生地12克，当归10克，泽泻10克，大黄6克，车前子12克(包煎)，木通8克，甘草6克，全蝎10克，蜈蚣10条。7剂，水煎服，每日1剂。嘱停西药。
3、脉沉弦而滞诊为邪客经腧
症状：高血压，自觉后头胀，咳，经前乳胀。脉沉弦而滞，舌苔质正常。
证属：邪客经腧，经脉拘急。
法宜：疏风解痉。
方宗：川芎茶调散加减。
处方：川芎7克，荆芥穗7克，白术10克，羌活7克，防风9克，蔓荆子9克，葛根12克，藁本9克，蝉蜕6克，白蒺藜12克，钩藤15克，天麻12克，全蝎10克，蜈蚣10条。7剂，水煎服，每日1剂。嘱停西药。
总之，高血压病机在于阴阳失调、气血失和，而非一词一句可全概之。调和阴阳、畅达气血，升者以降、降者以升、寒者以温、热者以寒，随证施治，方无定方，法无定法，使阴阳气血和调，则高血压诸症自可痊愈。
